Cremas para el acné recomendadas por dermatólogos
Cremas para el acné, hay muchas luchas universales que casi todos enfrentan en la adolescencia, una de ellas son los brotes frecuentes. El acné afecta a aproximadamente el 80 % de las personas entre las edades de 11 y 30 años en algún momento, según los Institutos Nacionales de Salud . Y el acné puede afectar la autoestima de los adolescentes: los adolescentes y los adultos jóvenes que sufren de acné tienen tasas más altas de ansiedad y depresión que los que no, según el New England Journal of Medicine .
Afortunadamente, existen opciones para que los adolescentes mejoren el acné y los brotes. Para ayudarlo a encontrar los productos adecuados para usted, hablamos con dermatólogos sobre los tratamientos para el acné adolescente y los ingredientes que debe buscar. Los expertos también nos contaron sus mejores opciones para los mejores productos para combatir el acné.
Los mejores tratamientos para el acné adolescente para comprar, según los expertos
A continuación, reunimos lavados de cara y tratamientos localizados recomendados por expertos que pueden ayudar a mejorar el acné adolescente. Todos los siguientes productos no son comedogénicos, lo que significa que no obstruirán los poros, e incluyen ingredientes que combaten el acné como el ácido salicílico, el peróxido de benzoilo y el adapaleno.
Los mejores limpiadores faciales para el acné adolescente
La Roche Posay, Effaclar Gel Limpiador Facial para Pieles Grasas
El Dr. Adnan Mir , profesor asistente del New York Medical College y dermatopatólogo de Dermpath Diagnostics en Port Chester, Nueva York, recomendó buscar productos no comedogénicos porque no obstruyen los poros. Recomendado por la Dra. Mona Gohara , dermatóloga de Dermatology Physicians of Connecticut, este limpiador espumoso no es comedogénico y contiene pidolato de zinc, que tiene propiedades astringentes y antiinflamatorias que han demostrado mejorar el acné.
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Avéne Leche Limpiadora
Este limpiador suave para la piel de la compañía francesa de cuidado de la piel Avéne está formulado con vitamina E y ácido hialurónico , por lo que es «hidratante para mantener la barrera de la piel saludable, pero sin obstruir los poros», dijo Gohara. El limpiador sin enjuague funciona para eliminar el maquillaje, la suciedad y el aceite mientras proporciona humedad, según la marca.
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Limpiador facial en espuma CeraVe para pieles normales a grasas
“Los limpiadores a base de espuma son mejores para las personas con piel grasa”, dijo el Dr. Samer Jaber , dermatólogo certificado por la junta y fundador de Washington Square Dermatology en la ciudad de Nueva York, quien recomendó este de CeraVe. La marca dice que está formulado con ácido hialurónico para preservar la humedad natural de la piel y niacinamida, que ayuda a calmar la piel. No tiene fragancia, no es comedogénico y debe eliminar cualquier exceso de grasa, suciedad o maquillaje de la piel, según la marca.
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Los mejores tratamientos localizados para el acné adolescente
Differin Adapalene Gel 0.1% Tratamiento del Acné
“Differin gel es el único retinoide de venta libre disponible sin receta y fue un medicamento recetado durante años”, señaló Jaber. Este tratamiento contiene 0,1 % de adapaleno, que los expertos nos dijeron que funciona para regular la renovación de las células que recubren los poros para reducir la obstrucción. “Si hay algo que puede elegir para su acné, comience a usar el gel Differin a la hora de acostarse. Lave con un limpiador suave, seque y aplique Differin del tamaño de un guisante en toda la cara”, agregó Jaber.
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Neutrogena Rapid Clear Gel para el tratamiento de manchas de acné obstinado
Este tratamiento localizado recibió una mención tanto de Gohara como de Jaber por sus fuertes propiedades para hacer zit-zapping. Contiene peróxido de benzoilo al 10 %, que inhibe el crecimiento de la bacteria que causa el acné, nos dijeron los expertos. Neutrogena dice que el tratamiento localizado puede reducir el tamaño y el enrojecimiento del acné en solo dos horas.
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Loción de secado Mario Badescu, loción de secado de botella de vidrio
Jaber recomienda esta fórmula probada y verdadera de secado rápido a aquellos que son alérgicos al peróxido de benzoilo. Contiene ácido salicílico para combatir el acné y calamina para calmar la piel irritada, según la marca.
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Almohadillas de resplandor facial de belleza de primeros auxilios
Gohara recomendó estas almohadillas faciales de First Aid Beauty porque están hechas para pieles sensibles y pueden exfoliar suavemente con su fórmula sin alcohol (que no reseca), según la marca. También contiene ácido hialurónico y extracto de té blanco para hidratar y proteger tu piel, dice First Aid Beauty. La marca recomienda utilizar este producto por la mañana y por la noche después de la limpieza y antes de la hidratación.
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¿Qué es el acné?
El acné es una afección de la piel que afecta principalmente a la cara, los hombros, el pecho y la espalda . Impulsados por hormonas fluctuantes que aumentan la producción de aceite en la piel, los brotes ocurren cuando ese aceite (también conocido como sebo) se combina con las células muertas de la piel, obstruye los poros y atrapa bacterias, lo que luego causa inflamación, según la Clínica Cleveland .
De hecho, tanto los puntos blancos como los negros son glándulas sebáceas obstruidas, dijo Mir. (El color negro se debe a que el aceite reacciona con el oxígeno, no a la suciedad).
“Las personas con acné tienen glándulas que producen más grasa y se tapan más fácilmente”, dijo.
Aunque afecta a los adolescentes, en realidad no hay una edad estándar o un período de tiempo en el que esta «oleada de petróleo» se calme, según Gohara: «Es completamente genético», dijo. “Algunas personas nunca lo obtienen, para algunas personas, dura cinco años”.
Cómo tratar el acné adolescente
Combatir el acné puede ser difícil y encontrar la causa raíz, ya sean hormonas, estrés o genética, puede ayudarlo a encontrar la mejor solución. Los expertos con los que hablamos dijeron que generalmente hay dos formas de tratar el acné y las espinillas en los adolescentes: lavarse la cara de forma preventiva con limpiadores apropiados y tratar los brotes.
Lávese la cara con un limpiador suave y sin jabón.
Es importante que los adolescentes se quiten el maquillaje antes de acostarse y también que se laven la cara todos los días, dos veces al día si tienen la piel grasosa o si se ensucian durante el día, como después de hacer ejercicio, según Jaber.
Cuando se trata de limpiadores faciales, los adolescentes que padecen acné deben buscar productos suaves y no comedogénicos, lo que significa que no obstruirán los poros, dijo Mir. Y «los limpiadores con ingredientes como ácido glicólico, ácido salicílico y peróxido de benzoilo pueden ser muy útiles para las personas con acné», dijo Jaber, «pero tenga cuidado, ya que pueden irritar y secar».
Spot tratar las espinillas
Los tres dermatólogos recomendaron a los adolescentes tratar las espinillas desde el momento en que comienzan a desarrollarse hasta que casi desaparecen. Busca un producto que contenga un retinoide (una forma de vitamina A que ayuda a destapar los poros ), peróxido de benzoilo (un antiséptico tópico) o ácido salicílico (un exfoliante que elimina la piel muerta y destapa los poros ), según los expertos.
¿Qué empeora el acné adolescente?
Asegurarse de minimizar o evitar las formas que podrían empeorar el acné es la clave para reducir los brotes, según nuestros expertos. Además de una dieta balanceada y mantenerse hidratado, los dermatólogos que consultamos notaron que lavarse y exfoliar la cara en exceso, reventar las espinillas y probar varios productos nuevos a la vez pueden exacerbar el acné.
Lavarse la cara con demasiada frecuencia
Lo crea o no, lavarse la cara demasiado puede dejar a los adolescentes susceptibles a más brotes. “Uno de los errores que comúnmente veo con los adolescentes es que realmente quieren mejorar su piel, por lo que se [lavan] la piel en exceso”, dice Jaber. Eso puede secar la piel, lo que “en realidad puede empeorar los brotes”, dijo.
Montando en los productos de moda
«Los adolescentes tienden a recurrir a su influenciador favorito y comienzan a poner lo que yo llamo ‘el enfoque del fregadero de la cocina’ en su cara», dijo Gohara, y eso puede «avivar» el «fuego» del acné. Los brotes de acné pueden tardar cinco días en desaparecer, por lo que es importante que los adolescentes sigan una rutina básica y le den tiempo a la piel para que sane, dijo.
Sobre fregar o exfoliar
Mir dijo que la piel adolescente ya elimina las células muertas de la piel por sí sola, por lo que desaconseja el uso de exfoliantes de albaricoque o exfoliantes que contengan perlas, porque pueden ser abrasivos e irritantes. Gohara también dijo que fregar es un gran no-no. “A veces, los adolescentes piensan que el acné se debe a la suciedad y comienzan a frotarlo, pero frotarlo es malo”, dijo. Gohara recomendó a los adolescentes que usen un exfoliante suave sin alcohol una vez a la semana, en forma de almohadillas con glicólico.
No revientes las espinillas
Aunque no es absolutamente lo peor que puede hacer un adolescente (si el grano ha llegado a un punto crítico), según los dermatólogos con los que hablamos, los tres advirtieron contra el reventado de granos. “Tomarse y reventarse las espinillas puede provocar cicatrices, porque aumenta la inflamación. De vez en cuando un dermatólogo lo hará, y algunas personas sienten la compulsión de pinchar y reventar, pero es algo que nos gusta desalentar”, dijo Mir.
Cuándo acudir al dermatólogo por acné
Si los brotes dejan cicatrices o no responden a una rutina regular de limpieza suave, exfoliación y tratamiento localizado, podría ser necesaria una consulta con un dermatólogo, dijo Gohara. “Algunas personas necesitan algo más fuerte para controlar el acné, como un antibiótico oral”, dijo.
Y los adolescentes no deben desanimarse. Aunque el acné puede ser realmente molesto, el 99,9 % de los casos son curables, según Gohara.
Conoce a nuestros expertos
En Select, trabajamos con expertos que tienen conocimiento especializado y autoridad basada en capacitación y/o experiencia relevante. También tomamos medidas para garantizar que todos los consejos y recomendaciones de expertos se realicen de forma independiente y sin conflictos de intereses financieros no revelados.
- El Dr. Adnan Mir es el ex presidente del comité de la Sociedad de Dermatología Pediátrica . Es profesor asistente en New York Medical College y dermatopatólogo en Dermpath Diagnostics en Port Chester, Nueva York.
- La Dra. Mona Gohara es una dermatóloga certificada por la junta en Dermatology Physicians of Connecticut.
- El Dr. Samer Jaber es un dermatólogo certificado por la junta y el fundador de Washington Square Dermatology en la ciudad de Nueva York.
